Zaman zaman cinsel hayatında birçok insan durağan dönemler geçirebilir. İsteksizlik, stres, zamansızlık, partnerinin olmaması ya da kısa bir ara vermeye ihtiyaç duyma gibi çeşitli sebepler, kişinin cinsel hayatına biraz mola vermesini gerektirebilir. Ancak, bu mola gereğinden fazla uzun sürerse kısa ve uzun vadede bütüncül sağlığı olumsuz etkileyen etkilere ortaya çıkabilir. İlişkideki doyumu artıran, partnerler Dört Aydır Seks Yapmamak çekimi kuvvetlendiren ve romantizmin etkisini alevlendiren cinsel ilişkinin zihinsel ve fiziksel sağlığa olan faydaları saymakla bitmediğinden dolayı cinsel ilişki deneyiminin eksikliğinde sağlığı tehdit eden durumlar meydana gelebilir. İşte cinsel ilişki eksikliğinde oluşabilecek olumsuz durumlar:. Belki de stresli ya da kaygılı olduğunuzda aklınızdaki son şey cinsel bir ilişki yaşamak olabilir. Ancak, seks strese neden olan hormonların salgılanmasını azalttığı için kendinizi ondan mahrum ettiğinizde daha endişeli hissedebilirsiniz. Aktif bir cinsel yaşam sizi daha mutlu ve sağlıklı yapabilir, bu da kaygıyı uzak tutmanıza yardımcı olabilir. Birçok araştırmacinsel ilişkinin stresin etkisini azaltan ve mutluluk hormonları olarak bilinen oksitosin, endorfin gibi hormonların salınımını tetiklediğine vurgu yapıyor. Araştırmalarayda bir veya daha az seks yapanların, haftada iki kez yapanlara göre daha sık kalp hastalıklarına yakalandığına dikkat çekiyor. Cinsel aktivite sırasındaki hareketlilik egzersizlerin sağladığı faydaya benzer bir etki yarattığından stres seviyesini düşürerek kalp sağlığını destekliyor ve olası kalp rahatsızlıklarını önleyici bir etki yaratıyor. Henüz araştırmalar tam olarak aradaki bağlantıyı kuramasalar da, özellikle 50 ile 89 yaş arasındaki kişilerde düzenli cinsel yaşamın, hafızayı geliştirdiğine dikkat çekiyor. İlerleyen yaşlarda daha sık meydana gelen hatırlama güçlüğünü ortadan kaldırmak ya da etkisini yavaşlatmak için cinselliğe uzun bir ara verilmemesi gerektiği görünüyor. Stres ve kaygıyı azaltan endorfin, oksitosin gibi hormonlar aynı zamanda kaliteli uykudan da sorumludur. Ayrıca, orgazmın memnuniyet ve rahatlama duygularını tetikleyen bir başka hormon olan prolaktin salgılanmasını artırması da rahat bir uyku için vücudu hazırlıyor. Yapılan araştırmalarhaftada kez sıklıkta cinsel ilişkiye giren kişilerin vücutlarında tükürük bezleri, burun ve vajinal doku gibi mukozal dokularda yaşayan bir antikor olan immünoglobin A IgA seviyesinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkarıyor. Yani, hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi için gerekli olan sağlam bağışıklık sistemi, cinsel ilişki ile desteklenebiliyor. Kadınlarda da erkeklerde de pelvik taban sağlığı, yoğun ve etkili orgazm deneyimi ile doğrudan ilişkili. Uzun süre seks yapmamak, pelvik tabanın güçlenmesini engelleyebiliyor. Yapılan araştırmalardaha sık cinsel ilişkiye giren kişilerin pelvik kaslarının daha güçlü olduğunu ortaya çıkarıyor. Kişilerin seks yaptıktan sonraki gün cinsel isteklerinin Dört Aydır Seks Yapmamak fazla Dört Aydır Seks Yapmamak vurgu yapan araştırma, cinsel ilişki sıklığı azaldıkça kişinin bu deneyimi yaşama isteğinin de buna bağlı olarak azaldığını söylüyor. Düzenli cinsel bir yaşam kadınların özellikle menopoz dönemlerindeki vajinal sağlıklarına olumlu etki ettiğinde uzun süre yaşanmayan cinsel deneyim, vajinal kanalın daralıp sıkışmasına neden oluyor. Bu durum, vajinal dokunun incelmesine zemin hazırladığından menopoz dönemindeki kadınlar ileriki cinsel ilişki deneyimlerinde kanama, yırtılma gibi olumsuzluklarla karşılaşabilirler. Size ve partnerinize sağladığı bireysel faydaların yanı sıra, düzenli seks sağlıklı bir romantik ilişkiyi de destekler. Cinsel ilişki sırasında salgılanan oksitosin hormonu, bağlanma duygusunu geliştirerek duygusal yakınlığı artırdığı için çiftler arasında bağı kuvvetlendirir. İlginizi çekebilir: Cinsel ilişki için günün en uygun saati ne zaman? Reklamı Göster Reklamı Gizle 4. İlginizi Çekebilir. İlişkide cinsellik önemli midir? Cinsel ilişki romantik ilişkilerin önemli bir parçası mıdır? Bu konuda verilebilecek tek bir yanıt yok. Erkekler ve kadınlar cinselliği farklı mı algılıyorlar? Cinsellik ve cinsiyet, bedenlerimize, cinsiyetimize ve ilişkilerimize verdiğimiz anlamları içeren kapsamlı bir terimdir. Yani yaygın …. Cinsel tatmini artıran 3 şaşırtıcı aktivite Cinsel tatmini arttırması hedeflenen bazı çeşitli cinsel etkileşimler ilk bakışta oldukça şaşırtıcılar çünkü tam tersini ….
Cinsellikten Uzak Evlilikler
Seks Yapmayı Bıraktığınızda Vücudunuzda Olabilecek 10 Şaşırtıcı Olay Bir evlilikte cinsel birlikteliğin azalmasının veya bitmesinin, sağlıktan yaşam tarzı faktörlerine kadar birçok olası nedeni olabilir. Sağlık. 1. E olacak o kadar normal, bunu olgunlukla. Maksimum 10 Dakikada boşalacaktir, ya da ön sevişmeyi uzun tutarsaniz o anda bile boşalabilir. Uzun süre seks yapmadığınızda ne olur? - UplifersGörüş Bildir. Manşet Sağlık Cinsel Sağlık Yaşam. Cinsel aktivite sırasındaki hareketlilik egzersizlerin sağladığı faydaya benzer bir etki yarattığından stres seviyesini düşürerek kalp sağlığını destekliyor ve olası kalp rahatsızlıklarını önleyici bir etki yaratıyor. Ancak yaşlanma, hormonal değişiklikler, doğum ve bazı sağlık durumları gibi faktörler vajinanın elastikiyetini etkileyebilir. Uzun süre seks yapmamak, pelvik tabanın güçlenmesini engelleyebiliyor.
Uzun Süre İlişkiye Girmeyince Vajina Daralır Mı?
Cinsellik, depresyonun semptomlarını hafifletir. Maksimum 10 Dakikada boşalacaktir, ya da ön sevişmeyi uzun tutarsaniz o anda bile boşalabilir. E olacak o kadar normal, bunu olgunlukla. Bu durum kişilerde adeta “vajina daralmış gibi” bir hisse. Cinsel aktivitenin eksikliği. Bir evlilikte cinsel birlikteliğin azalmasının veya bitmesinin, sağlıktan yaşam tarzı faktörlerine kadar birçok olası nedeni olabilir. Uzun süre cinsel aktivite eksikliği, depresyon riskini artırır. Yeterince ıslanamayan ve esnemeyen vajina cinsel ilişkide ağrı ve hatta kanamalara neden olabilir. Sağlık. 1.Bir ilişkiyi, platonik bir arkadaşlıktan daha fazla yapan şey; fiziksel yakınlık ve temastır. Uzun süre seks yapmamak, pelvik tabanın güçlenmesini engelleyebiliyor. Düzenli seks , stres hormonlarının miktarını azaltır ve günlük hayatta daha rahat hissetmenizi sağlar. Başkalarının veya sizin "normal" olduğunu varsaydığınız ihtiyaçları karşılamaya çalışmayın. Cinsel birlikteliğin, bir kişinin kendine olan güvenini etkilediği kanıtlanmıştır, Uzun süre cinsel yaşamdan uzak kalan kişide ise üzüntü veya depresyona yol açabilir. Önemli olan, kişinin kendisinin, vücudunun ve duygusal ihtiyaçlarının farkında olması ve sağlıklı bir cinsel yaşam için ihtiyaç duyduğu adımları atmasıdır. Eşinizin saldırıya uğramış veya suçlanmış gibi hissetmemesini sağlamak ve bu konuşmayı olumlu tutmak önemlidir. Hormonal değişiklikler, stres, depresyon, anksiyete, ilişki sorunları veya geçmiş cinsel travmalar bu konuda etkili olabilir. Ancak yine de bu süre sonunda dahi bir miktar tonus kaybı oluşur ve vajinada kalıcı olarak genişleme yaşanabilir. Yeşil Gazete. Ancak bazı evli çiftler, özellikle çocuk lar doğduktan sonra, evliliğin fiziksel yönünü ihmal veya göz ardı edebilir ya da tamamen kaybedebilirler. Kadınlarda, adet döngüleri, hormonal kontraseptiflerin kullanımı, doğum, emzirme, histerektomi ve menopoz gibi bir dizi faktör CIB'ye katkıda bulunabilir. Kadınlar için uzun süre cinsel ilişkiye girilmemesi, vajinal kuruluğa neden olur. Aseksüellik bir cinsel yönelimdir. İsteksizlik, stres, zamansızlık, partnerinin olmaması ya da kısa bir ara vermeye ihtiyaç duyma gibi çeşitli sebepler, kişinin cinsel hayatına biraz mola vermesini gerektirebilir. Okuma süresi 5 dakikadan az. Sağlık Sorunları: Cinsel isteksizlik veya problemler, fiziksel veya psikolojik sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Açık iletişim, duyguların paylaşılması ve anlayış önemlidir. Bir kişinin seks sıklığı, yaşamı boyunca değişebilir. Yakınlık oluşturmaya odaklanın Daha fazla seks yapmak istediğinize karar verdiyseniz, seks için birbirinizle randevulaşın. Değişim, yalnızca ikiniz de onaylarsa ve birlikte çalışmayı kabul ederse işe yarayacaktır. Şaşırmaya Hazır Olun! Hareket Serbestliği: Duş almak, adet dönemindeki kadınlara genellikle rahatlamaları ve temiz hissetmeleri için bir fırsat sağlar. Seks terapisti gibi, evlilikteki cinsel sorunlara odaklanan bir profesyonele danışabilirsiniz. Eskiden Güzin Abla'ya Danışırdık Bunları! Eskişehir merkezli operasyonlarda gözaltına alınan gazetecilerden Bilge Aksu ve Mehmet Uçar tutuklandı. İlişkideki doyumu artıran, partnerler arasındaki çekimi kuvvetlendiren ve romantizmin etkisini alevlendiren cinsel ilişkinin zihinsel ve fiziksel sağlığa olan faydaları saymakla bitmediğinden dolayı cinsel ilişki deneyiminin eksikliğinde sağlığı tehdit eden durumlar meydana gelebilir. Özellikle zorlu vajinal doğumlarda vajinanın kas kütlesinin zarar görmesi sonucunda vajinada kalıcı bollaşma daha belirgin hale gelmektedir. Doğum: Doğum, vajina ve pelvik tabanı üzerinde belirgin bir etkiye sahiptir. Uzun süre cinsel ilişkiye girmeyince vajinanın daralması da söz konusu değildir. Davis, bir eşin fiziksel ve ruhsal ihtiyaçlarının karşılanmamasının o evliliği riske atabileceğini söylemektedir.
