Yüzyıllardır kadınlar ve erkekler arasında hormonlara bağlı çekim bulunmaktadır. Bu çekim gücü kişiden kişiye değişmekle birlikte, zaman zaman artıp azalabilmektedir de. Bir bakış, bir dokunuş, bir söz, yenilen bir besin, alınan bir koku bu çekim gücünü artırıp, azaltabilir. İnsanlar dahil tüm canlılarda salgılandığı düşünülen ve feromon diye adlandırılan hormon salgısı, cinsel çekimi canlı tutmak ve bütün canlı türlerinin üremesini ve hayatını idame ettirmesini sağlamak açısından son derece önemlidir. Kadın ve erkekler arasında cinsel anlamda bulunan çekim gücüne, cinsel isteğe ve cinsel dürtüye libido denilmektedir. Cinsel istek, arzu ve şehvet kavramlarını içeren bir sözcüktür. Libido hem kadınlarda hem erkeklerde olan ve androjen testosteron hormonuna bağlı bir durumdur. Elbette libido sadece fiziksel faktörlere bağlanamaz, cinsel arzunun artması için kişinin psikolojisinin ve çiftin duygusal iletişiminin de sağlıklı olması gerekir. Libidonun artması cinsel birliktelikte karşılıklı haz almayı kolaylaştıran bir durumdur. Bu sebeple de yıllarca insanlar libidolarını yüksek tutmak için birçok besinden yardım almışlardır. Peki hangi besinler libidoyu arttırır? Bunların vücuda etkileri nasıl olmaktadır. Gelin şimdi hep beraber bunu inceleyelim…. İnsan vücudunda libidoyu arttıran maddelerin genel adına afrodizyak maddeler denir. Bilindiği üzere sağlığımızı belirleyen faktörler arasında beslenme ilk sıralarda yer alır. Cinsel sağlığımız açısından da durum farklı değildir. Libidonun artması ve azalması hormonal değişikliklere bağlı olabildiği gibi, yenilen besinlere de bağlı olabilmektedir. Geçmişten günümüze cinsel isteği arttırmak için afrodizyak etkili besinler tüketilmiştir. Osmanlı mutfağında da özellikle padişah ve şehzadelere hazırlanan sofralarda afrodizyak etkili besinler kullanılmıştır. Afrodizyak besinler çoğunlukla vücuttaki hormon metabolizmalarını etkileyerek libidoyu artırırlar. Hem erkekte hem kadında cinsel dürtünün birincil tetikleyicisi olan testesteron bunların başında gelir. Yine mutluluk hormonları olan endorfin, serotoninoksitosin ve dopamin aksları üzerinden de Seks Gucu Artira Yiyecek birbirine yakınlaşmasına ve beğenme duygularının artmasına yardımcı olurlar. Kısaca kişinin hem salgı bezleri hem de beyin kimyası üzerinde oluşan etkilerle libido üzerine belirgin etkiler sağlayabilmektedirler. Afrodizyak besinlerin bir diğer etki mekanızması da plasebo dediğimiz yol ile olabilmektedir. Havyar; İçerisinde bulundurduğu çinko miktarı göz önüne alındığında, özellikle erkeklerde uzun yıllardır afrodizyak olarak kullanılmaktadır. Ayrıca havyarın sperm kalitesinin arttırdığı da bilinmektedir. Badem; çinko zenginliği nedeniyle testosteron seviyesini yükselten badem, özellikle kadınlar için yüksek afrodizyak etkiye sahiptir. Çikolata; afrodizyak etkili besinlerin başında gelen Seks Gucu Artira Yiyecek özellikle bitter tüketildiğinde, mutluluk hormonu olan serotonini de salgılatmaktadır. İçerdiği feniletilamin maddesi ile de cinsel hazzı arttırmaktadır. Yine içeriğindeki kafein sayesinde daha aktif bir ruh halinde olmamızı sağlar. Nar; eskiden beri en çok bilinen afrodizyakların başında gelen nar, testesteron hormonunu arttırarak cinsel isteği arttırır. Bunun yanında içerdiği antioksidan maddeler sayesinde nitrik oksit açığa çıkmasını kolaylaştırır. Nitrik oksit dolaşımı kolaylaştıran ve damar çeperini rahatlatan bir madde olduğundan libidoya olumlu etki eder. Şili biberi; acı biber olan şili biberi içerdiği kapsaisin maddesi ile kan dolaşımını hızlandırarak daha enerjik ve kendinizi cinsel birlikteliğe daha hazır hissetmenizi sağlar. Vücudun endorfin ve adrenalin salgılamasını da tetikleyerek kişiyi cinsel ilişkiye hazır hale getirir. Ginseng; afrodizyak etkisi en fazla olan yiyecekler arasında gösterilen ginseng, özellikle erkeklerde Seks Gucu Artira Yiyecek, sperm miktarını ve cinsel gücü arttıran besinlerin başında gelmektedir. Kadınlarda etkisini içerdiği flavonoidler üzerinden gösterir ve özellikle menopoz sonrası oluşan libido azalmalarında önerilir. Vanilya; muhteşem bir kokusu olan vanilya, tütsü, mum ve kokularda kullanıldığında kuvvetli afrodizyak etkiye sahiptir. Muz; yüksek potasyum içeren muz, afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerdendir. Özellikle çikolata ile birlikte tüketildiğinde etkisi çok daha artmaktadır. Bal; afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerden olan bal, cinsel gücü artırmaktadır. Ayrıca östrojen ve testesteron hormonlarını dengeler. Safran; hem kadın hem erkekler için son derece güçlü afrodizyak etkiye sahip bir besindir.
Cinsel Gücü Artıran Besinler
Erkeklerde Cinsel Güç ve İsteği Artıran Afrodizyak Yiyecekler - Prof. Dr. Ömer Faruk Karataş Antep Fıstığı ve Fındık: İçeriklerinde bulunan doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak da kullanılırlar. Acı Biber: İç. Örneğin; havuç, muz, kuşkonmaz, zencefil, sarımsak, hardal, kereviz, kişniş, safran, kekik ve biber gibi afrodizyaklar kadınlarda daha etkili olabiliyor. Cinsel istek artırıcı besinler nelerdir? Afrodizyaklar ve daha fazlası | Pandomim DanışmanlıkAyrıca, bu amino asitler, testosteron seviyelerini artırarak cinsel performansı iyileştirir. Her tedavi seçeneğinin avantajları ve dezavantajları vardır ve en uygun tedavi planı, hastanın bireysel ihtiyaçlarına ve genel sağlık durumuna bağlı olarak belirlenmelidir. Antioksidanlar: Meyve ve sebzelerde bulunan C ve E vitamini gibi antioksidanlar, kan damarlarının korunmasına ve ereksiyonun sağlanması ve sürdürülmesi için gerekli olan kan akışının iyileştirilmesine yardımcı olur. Uyku, vücudun yenilenmesi ve hormonların düzenlenmesi için kritik bir süreçtir. Anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleri, hücre sağlığını korur ve genel sağlık durumunu iyileştirir.
Erkeklerde Libido ve Erektil Fonksiyonu Artıran Yiyecekler
· ERKEN. Özellikle çikolata ile birlikte tüketildiğinde etkisi çok daha artmaktadır. | #ZehraBora · Cinsel Gücün Sırrı · CİNSEL GÜÇ ARTIRAN SPORLAR! Örneğin; havuç, muz, kuşkonmaz, zencefil, sarımsak, hardal, kereviz, kişniş, safran, kekik ve biber gibi afrodizyaklar kadınlarda daha etkili olabiliyor. Bal; afrodizyak etkisi yüksek olan besinlerden olan bal, cinsel gücü artırmaktadır. Acı Biber: İç. Comments89 · Uzman Diyetisyen Zehra Bora | Cinsel Gücü Arttıran 6 Besin! Antep Fıstığı ve Fındık: İçeriklerinde bulunan doymamış yağ asitleri ve E vitamini nedeni ile afrodizyak olarak da kullanılırlar.Afrodizyak Etkili Besinler: Keçiboynuzu, enerji deposu olan ve cinsel gücü arttıran bir besindir. Bazı yiyecekler, cinsel gücü artırma potansiyeli ile bilinir. Karides gibi diğer deniz mahsülleri de afrodizyak içerir. Yapılan araştırmalar, düzenli nar suyu tüketiminin, testosteron seviyelerini önemli ölçüde artırabildiğini göstermiştir. Düzenli olarak badem tüketmek, cinsel sağlık için güçlü bir destek sağlar ve besleyici değeri yüksek bir kuruyemiş olarak genel sağlığı da destekler. Yaşam tarzı değişiklikleri, sertleşme sorunu tedavisinde ilk adım olabilir. Rigicon, global bir marka olarak ABD kökenli olup, tüm Avrupa ve dünya genelinde güvenle tercih edilen penil protezleri sunar. Bilindiği üzere sağlığımızı belirleyen faktörler arasında beslenme ilk sıralarda yer alır. İyileşme sürecinin sonunda, hastalar normal cinsel aktivitelerine geri dönebilirler. Detaylı Oku. Bu durum, cinsel aktivitenin kalitesini düşürür ve hem fiziksel hem de psikolojik olarak ciddi etkiler yaratabilir. Bu kimyasallar vücudumuzda doğal yollarla da üretilir. Bunlardan bol miktarda içeren yiyecekler de afrodizyak yiyecekler olarak tanımlanıyor. Bükülebilir penil protezler, genellikle iki esnek çubuktan oluşur ve bu çubuklar cerrahi olarak penisin içine yerleştirilir. Bunların vücuda etkileri nasıl olmaktadır. Zencefilin diğer bir önemli faydası da enerji seviyelerini artırmasıdır. Ginseng, özellikle Asya tıbbında uzun yıllardır kullanılan ve cinsel sağlığı destekleyen önemli bir bitkidir. Ameliyat sonrası iyileşme süreci genellikle birkaç hafta sürer ve bu süre zarfında hastaların ağır fiziksel aktivitelerden kaçınması önerilir. Bu nedenle tüketilmesinde sağlık açısından sorun oluşturmayan tüm yiyecek ve içeceklerin optimal dozda uygun miktarda alınmış olması esastır. Cinsel isteği artıran zencefili, çok az da olsa yemeklerinize ve içeceklerinizde kullanabilirsiniz. Şişirilebilir penil protezler, sertleşme sorunu yaşayan erkekler için en yaygın kullanılan protez türlerinden biridir. Kuşkonmaz: Kan akışını iyileştirebilen ve genel cinsel sağlığı destekleyebilen folat bakımından zengindir. Elbette libido sadece fiziksel faktörlere bağlanamaz, cinsel arzunun artması için kişinin psikolojisinin ve çiftin duygusal iletişiminin de sağlıklı olması gerekir. Ginsengin taze ve doğal hali, besin değerini en yüksek seviyede tutar ve maksimum fayda sağlar. Sperm Sayısını Artıran Yiyecekler Kasım 12, Bu nedenle, her gece en az saat uyumak, cinsel sağlığı ve genel refahı desteklemek için önemlidir. Vakum cihazları, ilaç tedavisine alternatif olarak kullanılabilir. Bu protezler, kullanımı ve bakımı kolay olan basit bir yapıya sahiptir. Vakum cihazları, bir tüp ve bir pompadan oluşur. Sonuç olarak, cinsel gücü artıran yiyeceklerin tüketimi, sağlıklı bir cinsel yaşam için önemlidir. Bu da cinsel gücü artırabilir.
